Індивідуальні тренування для досягнення ваших фітнес-цілей, розроблені професійними тренерами.
Перше тренування 800₴ БЕЗКОШТОВНО + персональний план харчування!
*Пропозиція діє до кінця місяця
Наш підхід фокусується на зміцненні та розвитку всього тіла з урахуванням індивідуальних особливостей.
Розробляємо індивідуальні програми тренувань, які враховують ваші цілі, фізичний стан та розклад.
Наші спеціалісти мають міжнародні сертифікати та багаторічний досвід роботи з клієнтами різного рівня підготовки.
Поєднуємо тренування з планом харчування та відновлення для максимального зміцнення м'язів та покращення загального стану.
Правильне дихання під час тренувань — це ключ до збільшення сили та ефективності вправ. Перед початком вправи зробіть глибокий вдих через ніс, наповнюючи легені повністю. Під час найважчої фази руху (підйому ваги) повільно видихніть через рот. Таке дихання забезпечить ваші м'язи достатньою кількістю кисню та покращить витривалість.
"Ваше дихання — це ритм вашого тренування. Синхронізуйте їх для досягнення максимальних результатів."
Перегляньте фотографії наших тренувань та перетворень клієнтів
Розвивайте силу і витривалість з нашими професійними тренерами
Підвищіть гнучкість та координацію з нашими спеціалізованими програмами
Індивідуальні та групові програми для досягнення ваших фітнес-цілей.
Індивідуальні заняття з тренером, які розроблені для досягнення ваших конкретних цілей: зміцнення м'язів, збільшення сили або покращення загальної фізичної форми.
Тренування для невеликих груп до 5 осіб, які допомагають зміцнити м'язи, підвищити витривалість та мотивацію завдяки підтримці групи однодумців.
Реальні результати та історії успіху від клієнтів droslen.
"За 3 місяці тренувань з droslen мені вдалося значно зміцнити м'язи спини та покращити поставу. Індивідуальний підхід та постійна підтримка тренера дали чудові результати!"
"Програма силових тренувань від droslen допомогла мені набрати 6 кг м'язової маси за півроку. Тренери професійно підібрали вправи, які відповідають саме моїм цілям та фізіології."
"Групові тренування в droslen — це відмінна атмосфера та результати. Тренер приділяє увагу кожному учаснику, що дозволило мені значно підвищити витривалість та зміцнити м'язовий корсет."
Наші тренери готові відповісти на ваші запитання